لعلاج القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي، يمكن تناول 250 ملغ يوميا.
أما فيما يخص علكة اللبان لصحة الفم وكريمات التهاب المفاصل، فلا تتوفر أي معلومات حول الجرعات المناسبة. لكن، لا تستخدم أيا منها قبل استشارة أخصائي.
فوائد لبان الذكر
يحتوي اللبان على مركبات نباتية نشطة بيولوجيًا، تشمل:
أحماض البوزويليك.
التربينات.
حمض البنزويك.
الإسترات العضوية (لها خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات).
وبالتالي، للبان فوائد عديدة، سواء في الاستخدام الموضعي على الجلد أو الشعر، أو من خلال تناوله بجرعات محدد حسب الحالة المراد علاجها.
1. فوائد لبان الذكر المضادة للالتهابات
قد يقلل من التهاب المفاصل الروماتويدي وأعراض هشاشة العظام من خلال تأثيراته المضادة للالتهابات، فقد يمنع إطلاق الليكوترين، وهي مركبات يمكن أن تسبب الالتهابات، بالإضافة إلى احتوائه على حمض البوزويليك، وهو أقوى المركبات المضادة للالتهابات في اللبان.
يعمل حمض البوزويليك على تقليل الالتهاب وآلام وتصلب مفاصل الركبة الخفيف إلى المتوسط، ولا يسبب أي آثار جانبية خطيرة.
لتكملة القصة اضغط على الرقم 3 في الأسفل 👇
