زيت الزيتون هو من الزيوت التي لا يكـــ١⊂ بيت يخلو منها نظرًا لاستخداماته العديدة والمتنوعة، |خــgف نعرفك عـLـي فوائد زيت الزيتون للوجه ومعلومات أخرى هامة في هذا الشأن في ما يأتي:
فوائد زيت الزيتون للوجه
إليك قائمة بأهم بالفوائد التي يقدمها زيت الزيتون للوجه في ما يأتي:
1. الحماية من آثار أشعة الشمس الضارة
يعد زيت الزيتون أحد الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة، لذا فإن استخدامه بانتظام عـLـي البشرة قد يساعد عـLـي حماية الجلد من تــ|ثير الشوارد الحرة وعمليات الأكسدة الضارة التي قد يحفزها التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس.
ومن الجدير بالذكر أن Cــoـليـ|ت الأكسدة الضارة قد تسبب |لإصـ|بة بمرض السرطان، لذا فإن استعمال زيت الزيتون للوجه قد يلعب دورًا في خفض فرص |لإصـ|بة بالسرطان.
2. ترطيب وتغذية البشرة
من فوائد زيت الزيتون للوجه احتواؤه عـLـي نسبة عالية من الفيتامينات التي قد تساعد عـLـي تغذية وترطيب البشرة، مثل: فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين ك، وفيتامين هـ.
لكل من الفيتامينات المذكورة فوائد Oــختـ|ــفة للبشرة، فعلى سبيل المثال قد يساعد تطبيق فيتامين هـ موضعيًا عـLـي البشرة في تخفيف الأعراض المرافقة لبعض |لأoـر|ض الجلدية، مثل: الصدفية.
3. تخفيف التجاعيد وعلامات تقدم السن
كما ذكر سابقًا يحتوي زيت الزيتون عـLـي مضادات الأكسدة التي تساعد عـLـي |لتخـ، ،ـلص من Cــoـليـ|ت الأكسدة الضارة التي تؤدي لظهور علامات تقدم السن، بما في ذلك التجاعيد والعدسية المعروفة ببقع الكبد.
كما قد يساعد تدليك البشرة بزيت الزيتون عـLـي منح البشرة الرطوبة والمرونة التي تحتاجها، وهذه المرونة ضرورية للوقاية من علامات تقدم السن.
4. تعقيم وتنظيف البشرة
من فوائد زيت الزيتون للوجه أنه قد يساعد عـLـي الوقاية من البكتيريا التي قد تتسبب بالعديد من |لـoـشـ|كل الجلدية والصحية، كما أن خصائص زيت الزيتون المضادة للبكتيريا قد تجعله مفيدًا في تسريع التئام الجروح، خاصة تقرحات الأقدام لدى الأشخاص الـoـصـ|بين بمرض السكري من النوع الثاني.
5. فوائد أخرى
لا تقتصر فوائد زيت الزيتون عـLـي ما ذكر فحسب بل تمتد لتشمل ما يأتي:
الوقاية من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
إعادة تجديد خلايا البشرة، وتحسين مظهر الندوب.
إضفاء نضارة وإشراقة عـLـي بشرة الوجه.
تخفيف تهيج البشرة بعد الحلاقة.
طرق استخدام زيت الزيتون للوجه
للحصول عـLـي فوائد زيت الزيتون للوجه يمكن استخدامه بطرق عدة، نذكر بعضًا منها في ما يأتي:
مقشر للوجه
يمكن استخدام زيت الزيتون مع خلطات تقشير الوجه للتخـ، ،ـلص من المناطق الجافة والمتقشرة، وللحصول عـLـي ذلك اتبعي الخطوات الآتية:
امزجي ملعقتين من السكر ناعم الحبيبات مع ملعقة من زيت الزيتون وبضع قطرات من الليمون.
افركي وجهك بالمقشر بحركات دائرية رقيقة لتجنب تجـــ،،ــريح البشرة.
اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
مزيل مكياج العيون
يساعد زيت الزيتون عـLـي إزالة مكياج العيون المقاوم للماء، مما يساعد عـLـي مسحها بسهولة أكبر، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:
أضيفي بضع قطرات من زيت الزيتون إلى قطنة نظيفة.
امسحي العيون برفق ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
ماسك للوجه
للحصول عـLـي فوائد زيت الزيتون للوجه، يمكنك Cــoـــل قناع بزيت الزيتون من خلال الخطوات الآتية:
امزجي بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقتين من الشوفان المطحون.
طبقي المزيج عـLـي وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
محاذير لاستخدام زيت الزيتون للوجه
رغم أن فوائد زيت الزيتون للوجه عديدة ومتنوعة ننوه لبعض المحاذير المرافقة لاستخدام زيت الزيتون للوجه في ما يأتي:
تجنب استخدام زيت الزيتون عـLـي البشرة الحـ##ـسـLسـ0 أو البشرة المصابة بأمراض، مثل: التهاب الجلد التماسي، فقد يسبب زيت الزيتون تهيج الجلد وتفاقم الحالة.
تجنب استخدام زيت الزيتون عـLـي بشرة الرضع، وذلك خوفًا من |صــ|بة الرضيع بالأكزيما، فزيت الزيتون قد يحفز |لإصـ|بة بالأكزيما لا سيما لدى الرضع الذين ينحدرون من عائلة ينتشر فيها Oــرض الأكزيما.
امسح بقايا زيت الزيتون التي عجزت البشرة عن امتصاصها بعد الانتهاء من تدليك البشرة بزيت الزيتون؛ لأنه زيت ثقيل لا تستطيع البشرة امتصاصه بالكامل، وأي بواقي إضافية عالقة عـLـي سطح البشرة قد تتسبب في إغلاق مساماتها.
اشتري زيت زيتون بكر من مصدر موثوق فقط، حيث تتوفر في الأسواق عدة أنواع من زيت الزيتون، بعضها ممزوج بمواد حافظة ومضافة تجعل منه خيارًا سيئًا سواء لأغراض الطهي أو للأغراض الجمالية.
قد يتسبب استعمال زيت الزيتون عـLـي البشرة ببعض المضاعفات والمشاكل، مثل: غـ، ،ـضب الشباب، والرؤوس السوداء، ورد فعل تحسسي.
تمت بحمد الله…. صلو عالنبي واذكروا الله
